Das Bootcamp (Outdoorworkout) in Jena
Das Intensivprogramm für deinen Körper und Geist. Stärke deinen Körper im Intervalltraining bei dem du Kraft-, Koordinations-, und Ausdauertraining vereinst.
Und das unter freiem Himmel an der frischen Luft.
Inhalt:
- Erhöhung der Fettverbrennung
- Funktionelles Training für den gesamten Körper
- Straffe Arme, Po und beseitigung anderer \"Problemzonen\"
- Hohe Motivation im Team
- Training an der frischen Luft
- Verbesserung der Kondition, Koordination und Kraft
- Für jedes Alter
- Für jedes Fitnessniveau
Kursdauer:
90 Minuten unter professioneller Anleitung
Kosten betragen pro Teilnahme:
- 5,00 € Schüler/ Studenten/ Auszubildende
-10,00 € pro Kurs
- 40,00 € 10er Studentenkarte
- 80,00 € 10er Karte (normalzahler)
Die nächsten Termine:
Jeden Montag um 19 Uhr
Kontakt und Anmeldung:
Physiotherapeut und Personal Trainer - Der SaaleFitmacher
0176-31266623 (auch WhatsApp)
www.saalefitmacher.de